LA VOIX, un instrument merveilleux de guérison.
Avec Jérémy Défontaine.
Pendant cet atelier, par une approche favorisant l’écoute et la spontanéité, nous chantons avec de multiples possibilités d’exprimer ce qui sort de nous. Il s’agit de retrouver et déployer la force qui vient du dedans.
Faire respirer nos corps, les habiter par le souffle, la voix et le mouvement. Pas besoin de savoir chanter
pour participer.
Par des jeux musicaux en chœur, dialogues, permutations, mouvement corporel, méditation sonore, écoute interne, écriture introspective, je vous guiderai par ma voix et mes instruments pour que vous vous autorisez à vous détendre, libérer des blocages et vous aider à installer bien-être, paix et sérénité.
De là, une reconnexion avec vous-même s’établit mais aussi avec le monde qui vous entoure. Du cœur même de cette interdépendance émergent alors un sentiment de sacré, de joie et le désir d’agir dans le sens de la Vie.
La musique de nos voix nous enchanteront de leur simple évidence, comme un jeu d’enfant, grave et léger à la fois.
Nous finirons l’atelier par une méditation sonore avec ma voix et mes instruments (bol tibétains, flûte amérindienne, tambour océan, carillons…).
Infos pratiques
Durée de la séance : 2h
Tarif : 30 € par personne
Pour votre confort prévoir un tapis de sol, un plaid, coussin et un cahier pour
noter vos ressentis.
Coordonnées : Jérémy Défontaine – 06 16 98 14 12