Avec Emilie Granger Je vous invite à découvrir et expérimenter l’art de l’Ayurveda et du Yoga lors d’ateliers collectifs. Apprenez ce que sont les doshas et comment ils se manifestent dans votre corps et dans l’environnement, comment adapter votre alimentation, votre hygiène de vie selon les principes de l’ayurveda. Découvrez l’auto massage ou encore la… Lire la suite »Atelier collectif découverte de l’Ayurveda

Avec Emilie Granger Je vous guide dans la bienveillance sur des enchaînements de postures alternant phase statique et phase active, respiration guidée, chants, mantras, méditations guidées et partages sur la philosophie du Yoga. Il n’y a pas d’objectif de réussite dans les postures ni question de souplesse, je vous invite juste à être dans l’attention… Lire la suite »Ateliers Yoga

Avec Emilie Granger. L’ayurvéda accompagne l’individu dans la prévention, le maintien de sa santé et de sa guérison en se basant sur la connaissance fine de sa Nature et de son fonctionnement (physique, digestif, émotionnel, etc.), ce qui est définit selon la constitution ayurvédique. La constitution ayurvédique est propre à chacun, elle est déterminée lors… Lire la suite »Médecine Ayurvédique

LA VOIX, un instrument merveilleux de guérison. Avec Jérémy Défontaine. Pendant cet atelier, par une approche favorisant l’écoute et la spontanéité, nous chantons avec de multiples possibilités d’exprimer ce qui sort de nous. Il s’agit de retrouver et déployer la force qui vient du dedans. Faire respirer nos corps, les habiter par le souffle, la… Lire la suite »Atelier Chant intuitif « Corps et Voix ».

Travail énergétique, sur le corps, la voix, le mouvement et le souffle. Avec Jérémy Défontaine. Avant toute chose, sachez que chanter juste n’est pas une nécessité, car il ne s’agit pas d’un cours de chant mais d’un voyage vocal. Le chant est d’ordre instinctif, intuitif. Découvrir ses vibrations, intonations, sa respiration. Il vous suffira de vous… Lire la suite »Atelier individuel Chant Vibratoire « Voix de l’Âme ».

Avec Jérémy Défontaine. Le bain sonore en formule duo est l’occasion d’harmoniser et de renforcer le lien qui vous unit. Cette formule s’adapte particulièrement pour les couples, les duos parent/enfant, amis, frères et sœurs. Après un temps d’écoute où une intention pour le soin sera posée, vous expérimenterez un massage sonore grâce aux sons et… Lire la suite »Voyage Sonore individuel, en couple ou en duo.

Avec Jérémy Défontaine, Le bain sonore que je propose est un soin musical. C’est l’union des instruments, des sons et chants harmonieux.Vous « baignez » dans un concert de sons purs et de chants profonds. Les sons et les vibrations des instruments et des chants touchent le corps à tous ces niveaux, physique, mental, émotionnel et spirituel.… Lire la suite »Voyage Sonore Collectif

Avec Jérémy Défontaine, Avant chaque soin, un entretien téléphonique est prévu, afin de prendre les informations relative à votre situation mais également pour comprendre vos attentes et aspirations. Lors de mes soins, l’intention vient du coeur et un amour plus grand me traverse. Je vous accompagne avec tout mon amour à rétablir l’harmonie en vous… Lire la suite »Soin Ren’essence

Avec Mélanie Ferreira. La méditation est une pratique visant à entrainer l’esprit à se débarrasser de ses pensées négatives. En se concentrant sur sa respiration et en suivant les allées et venues de son souffle, le méditant focalise son esprit sur autre chose que ses pensées. L’objectif de la méditation est donc de faire en… Lire la suite »Méditation

Nous proposons des ateliers de Sophrologie Avec Mélanie Ferreira, La sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être. Elle s’exerce en séance individuelle ou collective. Constitution des séances Exercices de mouvements (tête, bras, jambes) associés à la respiration pour détendre le corps. Entrainement positif du mental au cours d’un… Lire la suite »Relaxation & Sophrologie

Nous proposons des Ateliers de Qi Gong avec Isabelle Rault Qi l’Énergie, le Souffle Gong : le Mouvement, le Travail, l’Accomplissement Le Qi Gong est un art énergétique venu de Chine. Il favorise la circulation de l’énergie dans le corps et apaise l’esprit. Il accorde le geste et la respiration pour étirer le corps, mobiliser les… Lire la suite »Qi Gong

Nous proposons du Shiatsu avec Isabelle Rault. Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline manuelle de régulation des énergies et de détente, pratiquée depuis des millénaires en Extrême Orient,  consiste en des étirements et des pressions sur l’ensemble du corps, plus particulièrement les pouces et les paumes. Le receveur est habillé,… Lire la suite »Shiatsu

« Voie de l’énergie / Auto Shiatsu » Nous proposons des Ateliers Do-In avec Isabelle Rault. Le Do-In est un terme Japonais pour désigner un ensemble de travail corporel physique et mental, alliant postures, mouvements, étirements, auto-shiatsu, respiration et relaxation. Les exercices de Do-in visent donc à stimuler les grandes fonctions du corps : la… Lire la suite »Do-In